Heli

Ke 20.9. joukkuesoutureenit siirretty Jyväsjärvelle Albaan! Mukaan mahtuu, nakkaahan nimesi Nimenhuudon tapahtumaan. Nostetaan veneet soudun jälkeen trailereille kunnossapitoon siirtoa varten. Fiilistellään Jyväsjåäärven maisemissa tämän kesän viimeinen kerta ennen. P.s. Valon kaupunki -tapahtuma tulossa syys-lokakuun vaihteessa! Sinne voisi järjestää erillisen soudun vähintään pienveneillä, jos kiinnostusta löytyy riittävästi.

Mari

Kiva, vene täynnä tämän illan "ratamestarin erikoinen" -treeneissä :)

Heli

Ti 15.8. päästään soutamaan Jyväsjärvelle, jos veneeseen saadaan lisää soutajia. Eikä ole hirmuiset tehotreenit vaan laadukasta ja teknisesti opettavaista pk-soutua pääosin. Huomiset reenit ”ratamestarin erikoinen”. Soudetaan syyskuun eka viikonlopun pienvenekisojen ratoja - 5 km, 1 km ja pienveneviestin viestirata. Perämiehenämme tällä kertaa on Reijo. Mukaan ehti, kun ilmoityaudut viimeistään tänään ma 14.8. Vähintään 10 soutajaa tarvitaan, jotta vene starttaa.

Ilmo

Tulen, jos ortopedi ei huomenna aamupäivällä kiellä minua soutamasta. Oikea lonkka on vaivannut kesän mittaan, enkä ole soutanut vaivan alkamisen jälkeen.

Heli

Kaikille avoimet treenit jatkuvat ke 9.8. Albasta. Riitta ja Heli ovat lupautuneet perämiehiksi treeniin. Luvassa aerobista soutua ja minuutin tehopätkiä 10-15 kpl parin minuutin palautuksilla.
Harjoitus toteutuu, jos saadaan vähintään 10 ilmoittautunutta, mielellään toki enemmän, jotta saadaan vene liukumaan mukavasti. Veneeseen mahtuu 15 soutajaa. Treeneihin ehtii ilmoittautua mukaan tiistai-iltaan 8.8. saakka!

Hanna

Voisko tekniikkaa käydä vähän läpi. Olin pari viikkoa sitten treeneissä ja aivan hukassa. Kun yksi soutu oli vasta alla 🙈